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DVD2巻セット 『システマ入門』（通販限定）,Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2,Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2,Amazon.co.jp: ガラスの脳 中古セルDVD 小原裕貴(ジャニーズjr,Amazon.co.jp: ロシア式軍隊格闘術 システマ入門 VOL.2,【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。27日間ヒップホップダンス上達プログラム。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【パープルSMサイズ】バーサグリップ パワーグリップ。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。【VOL.1～5】未開封/キャットファイトDVD/パラダイステレビ/各180分。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。ペイントアタックで流れを変える！ DVD 2枚組。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。小峯秋ニの「ソフトテニス進化論」DVD ④。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。DVD「空手最速上達法 」。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。【貴重】武藤敬司　新日本プロレス　オフィシャルDVD　スペシャルコレクション。